Joseph & Samir SVT Nyheter -Traumaanpassad yoga på HVB hem
- Frida
- 23 aug. 2024
- 2 min läsning
I ett inslag från SVT Nyheter Stockholm uppmärksammas hur traumaanpassad yoga används på ett HVB-hem som ett stöd i arbetet med barn och unga med komplexa livserfarenheter. Inslaget ger en inblick i hur metoden fungerar i praktiken och hur kroppsbaserade verktyg kan bidra till ökad trygghet, självreglering och ett bättre vardagsklimat.
I reportaget medverkar bland annat Joseph och Samir, medarbetare inom Prison Yoga Scandinavia och utbildade i traumaanpassad yoga. De arbetar dagligen med att integrera yogan i HVB-hemmets verksamhet som ett komplement till övriga behandlingsinsatser. Genom enkla, anpassade rörelser, andningsövningar och fokus på valmöjlighet skapas förutsättningar för de unga att möta stress och starka känslor på ett mer reglerat sätt.
”Bara efter en vecka har vi fått höra från ungdomarna att de sover bättre” - Samir Sabri
Joseph och Samir beskriver hur yogan blivit ett konkret verktyg i det relationsskapande arbetet. När både personal och ungdomar deltar i övningarna skapas en gemensam förståelse för kroppens stressreaktioner, vilket kan förebygga konflikter och stärka tryggheten i vardagen. Effekter som förbättrad sömn, minskad oro och ökad känslomedvetenhet lyfts fram som återkommande erfarenheter.
"Den obekväma ångesten som kommer som du inte vet hur du ska bearbeta, trycket över bröstet, att det kan släppa - tack vare traumaanpassad yoga" - Joseph Mousa
Inslaget sätter också arbetet i ett större sammanhang genom att koppla till den forskning som bedrivs kring traumaanpassad yoga inom kriminalvård och rättspsykiatri. Erfarenheterna från HVB-hemmet visar hur metoden kan anpassas till olika vård- och omsorgsmiljöer och fungera som ett värdefullt komplement till samtalsbaserade insatser.
Reportaget visar hur Prison Yoga Scandinavia arbetar för att göra traumamedvetna, kroppsbaserade metoder tillgängliga även utanför slutna institutioner – i verksamheter där behovet av stabilitet, trygghet och långsiktiga verktyg är stort.
Se inslaget på SVT här:
Hej! Jag har under en tid funderat på hur det är att spela utan att ta emot bonusar och ville hitta något som känns enkelt och okomplicerat. Det är alltid positivt när sajten är lätt att navigera och spel laddar snabbt, så man slipper onödig stress. Jag såg att trustly casino utan svensk licens erbjuder en smidig lösning för den som vill börja spela utan extra villkor. Jag testade några slots och bordsspel och märkte att allt fungerade tryggt och smidigt. För folk i Sweden som vill spela enkelt och utan press känns detta som ett bra alternativ.