PRISON YOGA
SOM STÖD I LIVET
Introduktionsvideo av PYP
Prison Yoga Skandinavien samarbetar med Prison Yoga Project (PYP), den största ideella organisationen i världen som arbetar med traumaanpassad yoga som behandlingsstöd i anstaltsliknande och andra slutna miljöer.
Tillsammans verkar vi för en långsiktig samhällsförändring med en holistisk strategi som fokuserar på trauma, utsatthet och andra grundorsaker till kriminalitet, missbruk och psykisk ohälsa.Vårt uppdrag är att erbjuda kroppsbaserade, traumaanpassade program som stöd i trauma- och missbruksbehandling. Programmen bygger på traumaanpassad yoga, medveten andning, avslappning och medveten närvaro, med målet att stärka individens återhämtning, självreglering och känsla av egenmakt.
PRISON YOGA PROJECT
(PYP)
En video med Dr. Bessel van der Kolk. Varför yoga vid traumabehandling?
Prison Yoga Project – traumaanpassad yoga i slutna miljöer
Prison Yoga Project grundades 2002 av James Fox vid San Quentin-anstalten i USA och är idag ett internationellt projekt med program i USA, Latinamerika, Europa och Australien. Vi arbetar med traumaanpassad yoga som ett komplement till ordinarie behandling inom kriminalvård, rättspsykiatri, ungdomshem, HVB och andra vård- och stödverksamheter – samt med brottsoffer och personal som lever med hög stress.
Genom psykoedukation och enkla, kroppsbaserade metoder för egenreglering får människor konkreta verktyg för vardagen: för att hantera stress och starka känslor, stärka sin psykiska och fysiska hälsa, förbättra sömn och öka självmedkänslan och medkänslan för andra.
Vi erbjuder föreläsningar, inspirationsdagar, kurser och utbildningar för verksamheter som vill integrera traumaanpassade, kroppsbaserade metoder i sitt arbete.
... Jag delar övningar med de som har det tufft. Enligt mig, om man har lyckats att hjälpa en vilsen själ, så ska man vara stolt över det. Man kan inte nå alla på en och samma gång, men om man börjar någonstans med att så ett litet frö så kan det sprida sig med vinden.”
“
- Man, Anstalten Kumla
Om oss :
Om våra teammedlemmar och medarbetare i skandinavien
Isabella Frost Bergman
Yogalärare som specialiserar sig inom yoga vid ADHD, psykiskt trauma och vanlig samsjuklighet. Även utbildad jurist som har arbetat som domare i tingsrätt och hovrätt samt med barns rättigheter i skolan.
Isabella har egen erfarenhet av att leva med ADHD, trauma och utmattning som bidrar med inspiration i arbetet med andra. Hon är utbildad inom Traumaanpassad Yoga (TAY300), hathayoga, yoga nidra, yoga och vetenskap samt yoga för förändring.
Länkar:
Minka Qvale
Text om Minka kommer snart
Albin Bendu
Albin är en av medskaparna bakom Norges fängelseyogaprojekt "Gangster Yoga" och konceptet "Back in the ring" tillsamman med Alexander Medin. Ett yogaprogram för anstalter och som stöd till missbruksbehandling.
Albin är en lysande ledstjärna för yogans potential och har bidragit till många människors förändringsarbete genom sin glädje och medmänsklighet. Albin undervisar regelbundet inom Norska kriminalvårdsanstalter och tillsammans med sin flickvän Tuva i deras yogastudio "Yoga stasjonen".
Albin studerar just nu Traumaanpassad Yoga 300 tim utbildning (TAY 300).
Albin håller föredrag och kurser i Norge och Sverige.
Länkar:
Tuva Myklestad
Tuva hadde sitt første møte med yoga da hun studerte filosofi og idéhistorie. Hun merket fort hvordan den fysiske praksisen også virket inn på stress og uro i hverdagen.
Tuva är utbildad inom Traumaanpassad Yoga (TAY 70) och arbetar med yogans kraft för en förändring i samhället med ett fokus mot unga och barn.
Länkar:
Organisationsnummer: 802550-5739